流行りの水素サプリ始めるならハイドロゲンex

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最近注目されている健康方法に水素ってありますね。モデルさんや有名人がこぞって取り入れてるという事で、注目してる人も多いんじゃないでしょうか。私は、特に流行り物に敏感なわけでもない、普通の主婦です。そんな私が、わけあって、ハイドロゲンexと言うサプリメントを飲む事になりました。その理由と、効果や成分、1ヶ月飲み続けた口コミなどをお話したいなと思います。

 

ハイドロゲンexを始めたのは同僚の一言から

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まず自分の事を書きますね。私は、結婚しても会社を辞めず、ずっと事務系の仕事を続けている42歳主婦です。多くの女性が感じている事だと思いますが、40歳を過ぎたあたりから、だんだんと仕事でパソコンのモニターを見つづけているのが辛くなってきたり、肩こりがひどかったり、どうしても取れないお腹まわりの贅肉……『中年太り』も気になりだしていました。自分でも、そろそろ何か始めなきゃとは感じていたんですが、仕事と家事の両立だけでも辛いんですよ。もう若くないですし。今さら何かする元気すらありませんでした。それでも、何かしようと思ったのは同僚からの「最近疲れてるよね(暗に老けたよねって聞こえた)」って一言でした。


お疲れ主婦が見つけたハイドロゲンex

自分に自覚があったから、なおさら「何とかしなきゃ」と思ったんですが、どうしていいのかわからない。そんなときネットで見つけたのが、流行りの水素のサプリ「ハイドロゲンex」でした。

 

 

これは神サプリ!ハイドロゲンexの嬉しい効果

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まず、自覚していて治したかった事として

  • 中年太りを食い止めたい
  • 眠りが浅いので疲れが取れないから何とかしたい
  • 肌や髪のツヤを取り戻したい
  • 事務仕事からの慢性的な肩こりの解消

この4つがありました。
ハイドロゲンexのサイトを見ると、私のこの悩みにピッタリだったんですよね。

 

ハイドロゲンexはダイエットに効果があったか

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水素は基本的にダイエット目的で摂取する人が多いと思います。もちろん、ハイドロゲンexもダイエット効果もドーンと掲げています。このダイエットの効果はと言うと、私の場合、ちょっとだけ効果がありました。具体的には、1ヶ月で2キロ減りました。まだ1ヶ月ですから飲み続けていくうちにもっと減るかも知れないし、中年太りがストップした程度で終わるかもしれないです。微妙な数字だけど、ハイドロゲンexを飲んだだけだから、ダイエット出来たといえば出来ましたよね。運動は何もせずにこの結果は自分は大満足です。


ハイドロゲンexの効果は3週間目から来ました

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この効果を感じるようになるまで、2週間くらいかかりました。実のところ、最初は「騙されたのかな?」とも思ってたんですが、「とりあえず買った分は飲みきりたい」というもったいない精神から飲み続けていました。3週間目から明らかに睡眠の質が違ってきました。これは、自分的には一番おすすめできる効果ですね。朝起きる時の辛さが無くなったのが一番うれしいです。ぐっすり眠れる事からか、目の下のクマが無くなって「最近調子良さそうだね」ってあの同僚からまた言われました。心の中でガッツポーズです。


ハイドロゲンexの効果で肌も快調♪

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睡眠が良く取れるようになったからか、クマが取れただけじゃなく肌にもツヤが出てきた気がします。これは、ハイドロゲンexに含まれるポリフェノールの効果もあるのかなぁと思っています。そこで調べてみたら、ハイドロゲンexに含まれているシリカって言う成分も良いらしいですね。シリカって何かと言うとケイ素の事なんですが、食べ物何にでも入ってはいるものらしいです。だけど、量がとっても少ない。また水溶性ケイ素じゃないと体内に取り込みにくいから不足しがちな栄養素なんです。これが、もろくなった血管を修復して血管年齢を下げてくれる。年齢とともに細く元気がなくなっていく髪の毛を元気にしてくれる効果もあるそうなんです。


血行が良くなるハイドロゲンexの効果

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血液と言えば、これも忘れちゃいけない血行が良くなる効果です。ハイドロゲンexの根昆布の効果なのだと思います。女性って冷え性に悩まされる人も多いですよね。それに年齢と共に血行も悪くなってくると感じる事もあります。ハイドロゲンexを飲み始めてから、気づくと冷えを感じにくくなりました。冷え性で悩んでいた人にもハイドロゲンexをおすすめしたいです。

ハイドロゲンexは成分がスゴイ

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効果で、小出しにハイドロゲンexの成分もあげてきました。ここでまとめて、成分を見ていきたいと思います。
私が、ハイドロゲンexを私が選んだ理由は、水素とかだけじゃなくて、成分に惹かれた所もあるんです。

 

  • マイクロクラスター水素(フラナガン水素)

クエン酸カリウム・炭酸カリウム・二酸化ケイ素(シリカ)・硫酸マグネシウムの4つから出来ています。水分と反応して水素を発生させてくれるからサプリだけなら水素が抜ける心配はありません。自己免疫力を高める成分です。

  • レスベラトロール

ポリフェノールの一種で、強い抗酸化力を持っているので化粧品やサプリではお馴染みの成分です。長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)を活性化するという、最近注目のエイジングケア成分です。

  • 根昆布末

シリカと共に、血管を丈夫にして血行を良くしてくれます。肝機能が回復するから美肌や毛髪を若々しくしてくれる効果が期待できます。その他、便秘予防やもちろん、血行がよくなるから冷え性改善にも効果があります

  • 発芽玄米

麦芽玄米と言えば、ビタミンやミネラルが豊富に含まれる食品としてご飯の代わりに食べている人もいますよね。ハイドロゲンexには麦芽玄米も使われているから、ビタミン・ミネラルの補給もバッチリです。

  • アップルペクチン

コレステロール値を下げる効果があるほか、便秘を解消したり、血糖値を上がりにくくさせるなどの効果が期待される成分でデトックス効果があります。

 

この中で特に惹かれるのが、ポリフェノール、根昆布、発芽玄米とアップルペクチン・・・ほとんど全てですね。体に良さそうな成分が色々と含まれているので、私は安心して飲むことを決めました。

 

ハイドロゲンexの副作用ってあるの?

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ハイドロゲンexの成分は、体に良いものばかりなので、副作用はあまり気にしていなかったんですが、二酸化チタンというものだけちょっと気になる人がいるかも知れませんね。調べてみたんですが、これはアメリカでは発がん性がある物質(かも知れない)と言う事で言われていました。しかし、サプリメントには使われている物も多くて、なんでかなと思ったところ、発がん性があるとするにはエビデンスが不十分という事で、特定できない物なのだそうです。現在、ハイドロゲンexを飲んで副作用があったという報告は無いようです。もし、どうしても心配な人はやめておいた方が良いかも知れませんね。

 

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ハイドロゲンex 口コミは本当か?

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ネットでの口コミでは、ハイドロゲンexの口コミって良い事ばかり言われていますね。ちょっと大げさかなと思う人もいますけど、おおむね間違っていないなと言うのが私の感想です。

体が軽くなり疲れにくくなった

私と同じ40代の人の口コミですが、まさにこのとおりですね!同じ人が

血行が良くなって肌ツヤも良くなった

と、言っていましたがまったく同意見です。同じような悩みがある人は試してみて欲しいです。

ウォーキングだけでダイエットできた

私のような運動はまったくしない人でも2キロ体重が落ちたのだから、ウォーキングと組み合わせたら効果も高いんじゃないかと感じました。歩くくらいなら、自宅から駅までとか、一駅前から歩くとかちょっとがんばれば出来そうですね。ダイエット効果が目的の人は、ソレに合わせて運動と組み合わせたらいいんじゃないかと思います。

水素はサプリで摂るのがオススメ!

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最近流行りの水素ですが、水素水とか様々な種類の物が販売されていますね。水素のデメリットとして、粒子が細かい事からパウチパックなどに入っているとどんどん水素成分が抜けていってしまう事なんです。ハイドロゲンexは、カプセルに入っていて、水と混ざる事で水素が発生するから、せっかくの水素を無駄にする事がないんです。

ハイドロゲンexの飲み方!ワタシの場合

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ハイドロゲンexの公式サイトを見ると、食品なので飲み方についてはアバウトに決まりがある程度です。3粒から6粒を1日に水などで飲むという飲み方しか書いていないですよね。
私の場合、効果が欲しかったので、多めの6粒飲むようにしました。
日によって(時々忘れたりもするから)変えていた感じです。1日6粒飲めればいいかなと、あまり気にしませでした。
例として・・・
・朝2粒・昼2粒・夜2粒
・朝3粒・夜3粒

こんな感じです。
飲むタイミングとしては、効果が続く時間があると思うので、一日を均等割して飲むのが良いと思ってそうしていました。

ハイドロゲンexの購入方法は?

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ハイドロゲンexは公式ページの他でも買えるようですが、私は公式サイトから購入するのがおすすめです。購入方法は選べるふたつ。

  • 高割引率の定期お届けコース

1ヶ月分2420円割引になる定期コースです。1ヶ月ごとから3ヶ月ごとまで届く期間も選べますよ。

  • おためし10日分

購入チャンスは1度だけだけど、10日分飲みきりサイズもおすすめです。1回で3袋まで注文できるから、おともだちとシェアしたり、使えそうですね。もちろん、お試しだからちょっと試してみたい人にも気軽に買えるお値段じゃないでしょうか。

まとめ:同年代の女性に特におすすめしたいハイドロゲンex

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ダイエット効果も注目されているハイドロゲンexですが、私的には同世代のお疲れの女性に特におすすめしたいサプリだと思いました。私たちのような、疲れが出てくる世代に嬉しい成分や効果があるからです。特に冷え性や睡眠の質が落ちてきたと感じる人には「飲んでみて!」と言いたいですね。

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